Hulpvraag:

"onze zoon gebruikt veel de tablet. Hij klaagt over nekpijn. Hoe kan hij een tabletnek voorkomen?"

.

Klachten van het bewegingsapparaat kunnen ontstaan bij zowel een gezond lichaam als een lichaam met een bepaalde aandoening. Voor beiden geldt dat verkeerd bewegingsgedrag het risico op klachten doet toenemen. Wanneer u aan gezond bewegingsgedrag wil werken om klachten te laten verdwijnen, verminderen of te voorkomen bent u bij Beter Bewegen en Slapen aan het juiste adres.

Op locatie

functioneel oefenen is het meest effectief. Daarom kom ik ook op de locatie waar u de klachten ervaart of waar de hulpvraag

zich voordoet. Dit kan zijn thuis, of rondom huis, op de werkplek of sportvereniging. Hierdoor kan ik gelijk zien hoe u de beweging uitvoert, welke materialen u gebruikt en in welke omgeving u bent. Aansluitend hierop kan ik adviezen geven over de specifieke houding of beweging en oefeningen op maat aanbieden. Waarmee het functioneel oefenen optimaal wordt nagestreefd! 

Klachten

Enkele voorbeelden waarmee u bij de oefentherapeut terecht kunt zijn:

  • Nek-, schouder- en armklachten

  • Lage rugklachten

  • Arbeidsgerelateerde klachten

  • Spanningshoofdpijn

  • Urineincontinentie

  • Hyperventilatie/ ademhalingsproblemen

  • Bekkenklachten, al dan niet tijdens de zwangerschap

  • Orthopedische aandoeningen zoals scoliose, artrose, osteoporose of scheuermann 

  • Neurologische aandoeningen zoals een hernia of ischias

  • Reumatische aandoeningen zoals fibromyalgie, reumatoïde artritis of bechterew  

  • Slaapproblemen:  problemen met inslapen, doorslapen en te vroeg wakker worden www.slaapoefentherapie.nl 

Voor meer informatie klik op onderstaande aandoeningen voor wat de oefentherapeut Cesar voor u kan betekenen.

Oefentherapie op uw locatie / aan huis in:

Baexem

Beegden

Grathem

Haelen

Heel

Horn

Panheel

Wessem

06 4756 75 75

 

marjo@beterbewegenenslapen.nl

afspraken in overleg

Molenstraat 16, 6099AK Beegden