Hulpvragen

Enkele voorbeelden van hulpvragen waarmee u bij de oefentherapeut terecht kunt:

"Ik wil:

  • beter kunnen traplopen en niet meer bang zijn om te vallen."

  • mijn ademhaling onder controle krijgen bij een beginnende hyperventilatie aanval."

  • meer buitenshuis komen door beter te leren lopen met mijn rollator."

  • me beter kunnen concentreren op school zonder dat ik belemmerd wordt door de hoofdpijn."

  • me leren ontspannen zodat ik beter kan functioneren."

  • mijn houding verbeteren tijdens lopen en staan."

  • goed leren bukken zodat ik dit tijdens werk kan toepassen en minder rugklachten krijg." 

  • minder nekklachten tijdens het werken in de zorg"

  • ik wil sneller kunnen inslapen zodat ik niet weer uren wakker lig en me gefrustreerd voel."

  • minder rugklachten zodat ik niet belemmerd wordt in het werken achter mijn pc."

  • langer doorslapen zodat ik niet weer ieder uur voorbij zie komen en overdag ook meer energie heb."

  • minder lage rugklachten tijdens lange autoritten."

  • weer fulltime kunnen werken met minder schouderklachten."

  • leren omgaan met mijn chronische pijn en minder belemmerd worden in mijn dagelijkse functioneren."

Maar ook

  • Advies op scholen over houding en juist tabletgebruik.

  • Bewegen op muziek voor minder mobiele zelfstandig wonende ouderen in groepsverband (voornamelijk zittend). 

  • Advies op de werkplek aan huis of bij bedrijven.

  • Valpreventie trainingen op maat voor organisaties/instellingen.

Oefentherapie op uw locatie / aan huis in:

Baexem

Beegden

Grathem

Haelen

Heel

Horn

Panheel

Wessem

06 4756 75 75

 

marjo@beterbewegenenslapen.nl

afspraken in overleg

Molenstraat 16, 6099AK Beegden