Beter Zitten

Op een laptop

Last van hoofdpijn, nek- of rugklachten na beeldschermwerk? 

Werken vanuit huis?

Door de Covid-19 maatregelen zijn we verplicht om meer vanuit huis te gaan werken. Wat eerst maar voor korte duur was is nu misschien wel deels blijvend. Heb je geschikt meubilair? Gebruik je het ook op de juiste manier? Krijg je last van hoofdpijn, rug of nekklachten na het werken achter het beeldscherm? Wil je weten hoe je jouw werkplek zo ergonomische mogelijk kunt inrichten?

Net als iedere persoon anders is ook jouw rug uniek. De rug met zijn natuurlijke curves en beweeglijkheid die goed ondersteund moeten worden. Samen gaan we kijken naar jouw typische eigen houding en wat jouw rug, armen en nek nodig hebben voor de juiste ondersteuning op een natuurlijke manier. Naast het aanpassen van de werkplek, advies in het meubilair en gebruik van ergonomische hulpmiddelen wordt je bewust gemaakt van jouw eigen houding. Alleen als je zelf voelt wat fout gaat is er ruimte voor verbetering. Deze persoonlijke adviezen kun je meenemen en toepassen op elke stoel.

BeterBS_logo01_XL_rgb.jpg